Das Wort für die Heilmethode „Akupressur” leitet sich vom lateinischen „acus”=„Nadel” oder „acus”=„Spitze” und
dem lateinischen „pressura”=„Druck” ab.
„Nervenpunktmassage” ist auch eine Bezeichnung für Akupressur.
Der japanische Ausdruck für Akupressur „Shiatsu” heißt wörtlich „Fingerdruck”.
Vor der Anwendung der Akupressur muß geprüft und sichergestellt werden, daß keine anderen medizinischen Maßnahmen notwendig sind.
Akupressur-Ausführung
Akupressur ist eine Heilmethode, die, wie der Name Shiatsu schon andeutet, hauptsächlich mit den Fingern ausgeübt wird. Es ist aber auch möglich Druck mit anderen Körperteilen anzubringen. Die Heilmethode Akupressur kann auch mit den Ellbogen oder den Knien durchgeführt werden, was man allerdings meist nur bei recht muskulösen Bereichen am Rücken des Patienten macht.Akupressur ist eine Heilmethode, bei der nicht nur einfach Druck ausgeübt wird, sondern es kann gerieben, gezirkelt, vibriert und auch geklopft werden. Entscheidend für die Wirkung der Akupressur als Heilmethode ist die geistige Haltung des Ausübenden: Bei der Akupressur sollte man den Geist leeren und gleichzeitig voll bei der Sache - also gedanklich beim Patienten - sein. Mit seinem Gefühl und seiner Vorstellung versenkt sich der Akupressur-Anwender in den Patienten und erreicht so eine tiefe Wirkung dieser Heilmethode. Auf japanisch heißt dieser Geisteszustand „mushin”.
Notfallpunkte
Die folgenden Akupressur-Punkte dürfen nur als zusätzliche Heilmethode zu den üblichen Erste-Hilfe-Maßnahmen angewendet werden:- Du26 (Renzhong) und auch Ni1 (Yongquan) • Schockzustände, drohende Bewußtlosigkeit, Krampfanfälle, Hexenschuß
- Pe9 (Zhongchong) • Kreislaufschwäche, Schwarzwerden vor den Augen
- Pe6 (Neiguan) • Erbrechen, Schluckauf
- Du16 (Fengfu), Du25 (Suliao) und auch Di4 (Hegu) • Nasenbluten
- Di4 (Hegu) und auch Ma44 (Neiting) • Zahnschmerzen, Heiserkeit
Weitere Akupressurpunkte
Andere Akupressur-Punkte können bei verschiedenen kleineren Problemen als Heilmethode helfen:- He7 (Shenmen) • Lampenfieber
- Mi6 (Sanyinjiao) • Durchfall, Verstopfung, Ödeme
- Mi6 (Sanyinjiao), Ma25 (Tianshu) • Durchfall
- 3E6 (Zhigou), Mi15 (Daheng) und dann Mi6 (Sanyinjiao) • Verstopfung
- Bl62 (Shenmai) • Kopfschmerzen
- Bl2 (Zanzhu), HN3 (Yintang) und auch Di4 (Hegu), Bl62 (Shenmai) • Stirnkopfschmerzen
- Bl62 (Shenmai) und auch 3E5 (Waiguan), Pe6 (Neiguan) • Seitliche Kopfschmerzen
- Gb20 (Fengchi), Bl62 (Shenmai) • Hinterkopfschmerzen
- Du20 (Baihui), Le3 (Taichong) • Scheitelkopfschmerzen
- Di4 (Hegu), Lu7 (Lieque) und Mi6 (Sanyinjiao), Ma36 (Zusanli) • Erkältung
- Bl2 (Zanzhu), HN5 (Taiyang) und dann Ma2 (Sibai) im Kreis; außerdem Gb20 (Fengchi) • Augen
Shiatsu
Die gleichnamige Heilmethode „Shiatsu” und auch „Shiatsu-Ryoho” enthält mehr als nur Akupressur. Neben der Akupressur arbeitet die Shiatsu-Therapie u.a. auch mit Dehnübungen, Pulsdiagnose, Bauchdeckendiagnose, den Prinzipien der alten chinesischen Medizin mit erweiterten Hauptenergiekanälen (Hauptmeridianen) nach Masunaga, mit Auffüllen von Leere- (japanisch „Kyo”) und Ableiten von Fülle-Zuständen (japanisch „Jitsu”) und mit Heilmethoden der modernen Schulmedizin.Nervenpunktlehre
„Dabei stehen, was von eminenter Wichtigkeit ist, alle im Körper vorhandenen Nervenpunkte in einem vollkommen geschlossenen physiologischen Zusammenhang miteinander, der es bewirkt, daß die Erregung, welche an dem einem Nervenpunkt ansetzt, gleich wie eine Welle auf die übrigen Nervenpunkte sich weiterverbreitet und sie in Miterregung versetzt. Mitunter geht die Erregung in Form einer unserem Bewußtsein fühlbar werdenden Strahlung von einem Punkt zum andern vonstatten, wobei der anatomische Lauf der betreffenden Nerven gar keine Rolle spielt.”Cornelius: Nervenpunktlehre, 1909